防毒面罩是可以有效保護使用者呼吸安全的設備，但是俗話說“是藥三分毒”，再好的東西長期使用也會造成一些問題。防毒面罩長期使用也會對人體造成不利影響。

長期佩戴防毒面罩的不良影響：

1、有害空間的影響

呼出氣中含有較高濃度的二氧化碳貯留于面罩內，再次呼吸時吸入的二氧化碳會變多。過多的二氧化碳會刺激呼吸中樞，使呼吸加深加強，引起呼吸肌的疲勞和人體的氣體交換功能。

2、呼吸咀力的影響

是指呼吸時空氣經過面罩而產生的摩擦阻力。空氣流動速度越快，它與面罩的摩擦阻力越大，呼吸阻力也就越大。為了克服面罩的阻力就必須更加用力呼吸，也會加重呼吸肌的負擔，對血循環產生不良影響。

3、面罩的直接影響

面罩對頭面部皮膚有一定壓力，長時間佩戴會令人感到不適。對視力、聽力也會有影響。因此必須正確的選擇和使用面罩，養成深長且平靜呼吸的習慣。有呼吸、心血管系統疾病及頭面部負傷的病員使用時，要特別注意監督。

長期使用防毒面罩的禁忌：

首先，要保證所選用的防毒面罩防護類型與實際作業環境相符。

防毒面罩種類很多，防護等級也不盡相同。另外，防毒面罩的防護類型也不相同，有的具備防塵功能，有的只具備防毒功效，不考慮使用環境需要亂用防毒面罩，這樣無法起到有效的安全防護作用。

其次，需要注意的是防毒面罩的濾毒罐不是無限期使用的。一般是5年保質期，但濾毒罐一經開封，將視為無效處理。在使用過程中如出現頭暈惡心、聞到有毒氣體氣味的情況，都需要及時撤離作業區更換新的濾毒罐。